5月14日下午3:00，在学生活动中心307室，为提高辅导员心理健康知识水平和能力，进一步加强我院辅导员专业化、职业化道路的建设，使其更加专业的应对大学生中常见的心理问题以及做好心理危机干预工作，学生处心理健康教育中心特邀衡阳市精神卫生中心的雷飞燕、陈卉两位副院长专家给全院的辅导员讲解大学生常见精神疾病的预防与处理。本次培训由学生处副处长谭文峰主持。
    陈卉副院长以深入浅出的方式讲解了“春季精神病防治”。陈副院长由“菜花黄，疯子忙！”这句俗语引入，提到了两个数据：我国重性精神疾病患者1％大概有1600万，常见精神障碍15岁以上成年人占14％，这两个数据让我们看到了精神疾病人群数量之大。陈副院长给大家分析了常见的春季精神疾病有：抑郁症、考试焦虑症、精神分裂症、慢性疲劳综合征。关于如何防治春季精神病？其提出了几点专业的建议：了解精神卫生知识，建立人际关系，消除思想顾虑和自卑心理，遵医嘱服药，适当体育锻炼及文娱活动，养成乐观热情习惯，多与人沟通打破封闭状态，心情抑郁多吃气味芬芳食物。
    雷飞燕副院长以热情生动的方式给大家讲解了“大学生常见心理问题的识别与处理”。通过案例分享的形式与辅导员积极互动，与大家共同探讨，一般心理问题、严重心理问题、精神疾病（心理异常）三种常见心理问题的鉴别。联系到当今大学生，雷副院长讲到大学生常见心理问题（精神疾病）有焦虑、抑郁、强迫、社交恐惧、躯体形式障碍、物质滥用、精神分裂症等等，并建议遇到这样的学生要及时联系心理健康教育中心，然后转介到精神卫生心。最后给大家分享了心理学中的认知行为疗法，讲到事情的结果或是行为是由我们的认识（态度）决定的，通过改变不合理的认知，可以重新构建我们的行为习惯。
    衡阳市精神卫生中心两位专家专业而系统的讲座，赢得了辅导员们的阵阵掌声。谭文峰副处长总结到，这次培训强化了我院“宿舍-班级-系部-学院”四级心理健康网络的建设，为以后院心理健康教育中心进一步推动全院师生的心理健康素质提升积累了宝贵的经验。（图文/学生处心理健康教育中心 芦球）

陈卉副院长讲解春季精神疾病的防治

雷飞燕副院长讲解心理问题的识别